Cауна заставляет чувствовать себя обновленным и повышает уровень энергии. Сауна – это средство повышения гибкости мышц. Она создает чувство глубокой релаксации тела и ума. Сауна открывает поры кожи, успокаивает боль в мышцах, повышает кровообращение.